WATARU

2015年10月18日 日曜日

マイブーム

おはようございます!!
アシスタントの内海です。


今回は僕のマイブームをご紹介いたします。





『早起き』です、、






朝の5時台には最近目覚まし時計なしで
起きれるようになりました。



早起きをすると朝にゆとりが生まれ
自分の趣味の時間に費やすことが出来ます。



読書をしたり、音楽を聴いたり、
朝焼けを見ながらぼーとしたり。


すごく気持ちが良いです。



人間は起床してから20分間は
ストレスが一番感じやすいホルモンが
最大限に分泌しているみたいです。



しかし、その後ストレスホルモンが低下し
今度は一番ストレスを感じにくい状態になるみたいです。



そうです。



この起きて20分後の、ストレスを感じにくい無敵の時間帯に自分の趣味で満たされることで
最高に気持ちの良い時間をすごすことができるのです。






みなさん。
すこしだけ早起きして
普段の日常生活に素敵な時間を作ってみては
いかがでしょうか?






以上です。



ありがとうございました。



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投稿者 株式会社ヘアーメイツ | 記事URL

2015年10月14日 水曜日

NY研修帰国by内海

こんにちは!!
NY研修二週間が終わり
無事に帰国しました。
アシスタントの内海です。

今回の研修で
たくさんの人、物、文化に触れることができ
自分の世界感がとても大きく変わりました!!

なにより『またNYに行きたい』
という気持ちになりました。

この気持ちを忘れずに
たくさん勉強して
またNYに行きたいと思います。

貴重な経験がたくさんできました!!

HAIRMATESGROUPの
みなさん本当にありがとうございました。

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2015年10月10日 土曜日

NY研修4by内海

こんにちは!!
NY研修中の内海です。

お休みの日は
ひたすらNYの街を
散策しています。

いろんな人種が交わる
この街は観察しているだけで
楽しいです!!






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2015年10月10日 土曜日

NY研修3by内海

こんにちは!!
研修中の内海です!!

営業中の様子をご紹介します!!

平日にも関わらず
今日も忙しいです。
学ぶことがたくさんあり
日々充実しております。

スタイリストのニコルは
僕と同い年なのに
もうスタイリストで
とても関心してしまいます!






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2015年10月10日 土曜日

NY研修2by内海

こんにちは!!
NY研修中の内海です!

今日の朝練習の様子です。
日本と同じでトレーナーさんがいて
細かいアドバイスや質問を聞きながら
カットを進めているところです。

真剣に練習しています!!


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